욕망에 의해 더럽혀진 마음은 자유롭지 못하다.  지(止)를 닦으면 어떠한 이익이 있는가?
마음이 계발된다. 마음이 계발됨으로 해서 어떠한 이익이 있는가?
모든 욕망이 포기된다.
관(觀)을 닦으면 그것은 또한 어떠한 이익이 있는가?
통찰력이 계발된다.
통찰력이 계발되면 그것은 또한 어떠한 이익이 있는가?
모든 무명(無明)이 사라진다.
욕망에 의해 더럽혀진 마음은 자유롭지 못하다.
무명에 의해 더럽혀진 마음은 통찰력이 없어진다.
참으로 그대들이며, 욕망의 그침은 참된 해방이요,
무명(無明)의 그침은 통찰력에 의해 이루어진다." - 增支部