고통과 불행은 다르다

우선 소망이 이루어지지 않으면 짜증이 난다.

그러나 계속 낙심하고 있으면 그 소망을 이루는 데 아무런 도움이 되지 않는다.

그리되면 소망을 이루지도, 즐거운 마음을 갖지도 못하지 않는가!

이런 좌절감은 그 속에서 분노가 자랄 수 있으므로, 더할 수 없이 위험하다.

행복한 마음의 틀이 망가지게 내버려두면 안된다.

우리가 현재 고통을 겪고 있을지라도,

그것이 우리가 불행해야 할 이유는 아니다.

고통과 불행은 다른 것이다.

달라이 라마, 「마음을 비우면 세상이 보인다」 중 -