그대 자신부터 사랑하세요

그대 삶 속에 다른 어느 사람이 나타나지 않았어도
사랑은 자기 자신을 사랑하며 시작됩니다.
불교는 사랑에 대해 이렇게 가르칩니다.

"네가 집으로 돌아가면
네 자신으로 돌아가면
네 안의 고통을 깨닫게 된다.
네 자신의 고통을 이해하면
네 자신을 더 잘 이해하고
네 자신을 더 사랑하게 된다.
네 자신의 완전함,
네 속의 충만함을 느끼기 때문이다."

사랑하기 위해서 타인이 필요하지 않습니다.
그대 자신부터 사랑하세요.
 

- 틱낫한, 「지금 이 순간 그대로 행복하라」중 -