마음을 지키는 일

마음을 지키는 일보다 더 중요한 일은 없다.
야생 코끼리처럼 날뛰는 마음을 늘 지켜보고 자제하자.
정신을 차려 방심하지 말자.
그렇게 하면 외부의 영향을 피할 수 있다.
그러나 아주 외딴 곳에 홀로 있더라도
마음을 제대로 다스리지 못하면,
마음은 세상을 헤멜 것이다.
홀로 있는데도 엄청나게 나쁜 감정 상태를 가질 수 있다.
 

- 달라이 라마, 「마음을 비우면 세상이 보인다」 中 -

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